pl

Co na drugie śniadanie i obiad do pracy?

Atrakcyjny wizualnie i smaczny lunch wcale nie musi oznaczać jedzenia na mieście. Obecnie dużą popularnością cieszą się lunchboxy przygotowywane w domu. Nie wiesz, co zabrać na śniadanie, deser lub obiad do pracy? Sprawdź 6 propozycji, które będą gotowe w mniej niż 10 minut i z łatwością je odgrzejesz lub zjesz na zimno.

Pomysły na drugie śniadanie do pracy lub słodki deser

1. Pancakes z owocami i syropem klonowym

Pancakes to pyszne naleśniki w stylu amerykańskim. Zachwycają charakterystycznym, pulchnym ciastem i niepowtarzalnym smakiem. Uwielbiane za niewielki rozmiar (do złudzenia przypominają tradycyjne placuszki), są genialną bazą dla ulubionych dodatków: owoców, bitej śmietany, musów i syropu klonowego. Przygotowanie ich nie jest czasochłonne, jednak idealne pancakes wciąż udają się nielicznym. Szkoda, bo są świetnym pomysłem na drugie śniadanie albo słodki deser do pracy. Z pancakes nie trzeba jednak rezygnować - gotowe są idealnym wyborem do lunchboxów. Doskonale komponują się zwłaszcza ze świeżymi owocami i syropem klonowym. Cieszą smakiem kiedy są ciepłe, a najlepiej smakują podgrzane na patelni lub w piekarniku.

2. Naleśniki na słodko w różnych wariacjach

Naleśniki świetnie sprawdzają się na wynos - są idealne na śniadanie, deser albo lekki obiad do pracy. Miękkie, delikatne i puszyste, stanowią pyszną bazę zwłaszcza dla słodkich dodatków - perfekcyjnie komponują się z twarogiem i sezonowymi owocami, ale nie tylko. Można je przyrządzić na wiele sposobów, a to sprawia, że nigdy się nie nudzą. Chociaż smażenie naleśników nie jest czasochłonne, wartym uwagi rozwiązaniem są gotowe dania - wyróżniają się starannie skomponowanym nadzieniem, perfekcyjną konsystencją i doskonałym smakiem. Ogromną zaletą takiego rozwiązania jest krótki czas przygotowywania - posiłek jest gotowy do spożycia od 3 do 8 minut.

3. Jogurt naturalny z owocami, orzechami i musli

Szukasz pomysłu na lekkie śniadanie albo przekąskę do pracy? Bez wysiłku przygotujesz jogurt naturalny z pysznymi dodatkami. Klasyczny, typu greckiego albo popularny obecnie skyr, smacznie komponuje się z owocami (świeżymi i suszonymi), orzechami i musli. Ulubioną kompozycję można uzupełnić o granolę, gorzką czekoladę albo miód. Pomysłów na pyszne połączenia jest mnóstwo, a wszystkie łączy krótki czas przygotowania. Poza tym, mieszankę dodatków można zalać jogurtem bezpośrednio przed spożyciem. Dzięki temu będzie obłędnie pyszna i bardzo chrupiąca!

Obiad do pracy - na co warto postawić?

1. Burger mięsny lub warzywny idealny na obiad do pracy

Większa ilość mięsa w diecie albo dodatkowa porcja warzyw, wygodna forma i doskonały smak - burger, to pomysł na obiad do pracy cieszący się rosnącą popularnością. Mięsny, buraczany albo warzywny kotlet doskonale smakuje podany w chrupiącej bułce i ze świeżymi warzywami. Burger w lunchboxie lubi towarzystwo dodatków: serów, warzyw i dipów.

2. Klasyczne kluski śląskie z różnymi dodatkami

Konsystencja i smak, za które uwielbiamy kluski śląskie są nie do podrobienia. Miękkie kuleczki z charakterystycznym wgłębieniem idealnie nadają się do lunchboxa - obłędnie smakują świeże lub podgrzane. To danie mączne stanowi genialną bazę do sosów, różnych mięs i warzyw. Może być częścią dania głównego, ale można jeść je również samodzielnie. Kluski śląskie z naszej oferty, to gotowy obiad do pracy - bez wysiłku. Oryginalne danie jest gotowe w zaledwie 7 minut!

3. Sałatka makaronowa z kurczakiem i warzywami

W wersji na zimno genialnie sprawdzają się różnego rodzaju sałatki makaronowe z kurczakiem i warzywami. Taka kompozycja zawiera wszystkie elementy pełnowartościowego drugiego dania, jest smaczna i sycąca; co więcej, może być wzbogacona o sery, orzechy albo świeże owoce. Bezpośrednio przed spożyciem można dodać do całości sos na bazie oliwy z oliwek, a posiłek urozmaicić dodatkową porcją świeżych owoców (o ile pasują do kompozycji), m.in. brzoskwiń, awokado albo kiwi.

Może zainteresuje Cię również: