Eierkuchen mit Käse und Schokoladenflocken
Gewicht:
300 g
Eierkuchen mit Käse und Schokoladenflocken
30% Frischkäse (enthält Milch), Weizenmehl, Wasser, pasteurisierte Eiermasse, Zucker, Schokoladenflocken 1,9% (Zucker, Kakaomasse, entfettetes Kakaoprotokoll, Milchfett, Emulgator: Sojalecithin; Vanillearoma), Magermilchpulver, Rapsöl, Säureregulator: Gepufferter Essig; Weizengrieß, Vanillinzucker (Zucker, Ethylvanillin), Salz, modifizierte Tapiokastärke.
Allergene
Kann Sellerie, Senf und Sulfite enthalten.
| Eierkuchen mit Käse und Schokoladenflocken |
Nährwerte pro 100 g | % RM* in einer Portion von 100 g des Produkts |
| Energie | 640 kj/152 kcal | 8% |
| Fett | 2,8 g | 4% |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 3% |
| Kohlenhydrate | 23 g | 9% |
| davon Zucker | 7,3 g | 8% |
| Ballaststoffe | 1,7 g | - |
| Eiweiß | 8,2 g | 16% |
| Salz | 0,70 g | 12% |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal). Die 300 g Packung enthält 3 Portionen des Produkts.
MIKROWELLE
3 min
Kleine Löcher in den Deckel der Verpackung stechen. Die Verpackung in die Mikrowelle ohne Heißluftfunktion legen und bei 600 W 3 Minuten lang erwärmen.
PFANNE
7 min
Pfannkuchen vorsichtig in einer heißen Pfanne mit einer geringen Menge erhitzter Butter 7 Minuten lang anbraten. Nach der Hälfte der Zeit wenden und auf der anderen Seite braten.