Porady

Co dzieci lubią jeść? Proste sposoby na uśmiech przy stole

Planowanie codziennego jadłospisu dla najmłodszych domowników przypomina czasami stąpanie po cienkim lodzie. Każdy rodzic doskonale zna ten moment, gdy starannie przygotowany posiłek ląduje na podłodze lub zostaje skwitowany krótkim „nie chcę”. Preferencj

dowiedz się więcej

Wybierz najlepszy rodzaj klusek do obiadu

Kuchnia oparta na mące i ziemniakach ma w sobie coś kojącego. Większość z nas sięga po takie dania, gdy potrzebuje sycącego posiłku, który szybko zniknie z talerza. Wybór odpowiedniej bazy potrafi jednak sprawić trudność. Choć składniki często się powtarz

dowiedz się więcej

Dania z warzywami - kuchnia pełna kolorów i smaku

Codzienny pośpiech często narzuca nam tempo, któremu trudno sprostać. Często zapominamy, jak wielką rolę w naszym samopoczuciu odgrywa to, co ląduje na talerzu. Szukamy energii, chcemy czuć się lekko i mieć siłę na realizację planów. Warzywa stanowią fund

dowiedz się więcej

Co zjeść na słono? 5 pysznych pomysłów dla zabieganych

Ty także nie zawsze masz czas ani ochotę na gotowanie, ale apetyt na coś słonego pojawia się niezależnie od planu dnia? W takich momentach głodu nie zaspokoi żadna słodka przekąska. Potrzeba czegoś wyrazistego i sycącego. Oto 5 sprawdzonych pomysłów, któr

dowiedz się więcej

Co zjeść delikatnego na kolację? Lekkie pomysły na dobranoc

Wieczorem organizm zaczyna się wyciszać po całym dniu aktywności. To czas, gdy wiele osób popełnia ten sam błąd – sięga po obciążające posiłki albo wręcz przeciwnie, rezygnuje z kolacji lub wybiera do zjedzenia coś przypadkowego. Tymczasem dobrze skompono

dowiedz się więcej

Co jeść rano? Pomysły na szybkie i sycące śniadania na ciepło

Budzisz się i zaraz musisz wychodzić do pracy, szkoły lub przygotować dzieci do przedszkola. Szybko wykonujesz kolejne zadania, co jakiś czas spoglądając na zegar. W takim tempie łatwo opuścić śniadanie lub zjeść „byle co, byle szybko”, nie zapewniając so

dowiedz się więcej

Czym charakteryzuje się kuchnia śląska?

Śląsk to unikatowy region o bogatej historii, kulturze oraz tradycji. Nie inaczej jest w przypadku jego sfery kulinarnej. Czym charakteryzuje się kuchnia śląska, jakie są jej podstawowe składniki oraz flagowe potrawy? Wyjaśniamy to w tym tekście, podpowia

dowiedz się więcej

Top 10 polskich obiadów - co zjeść na sycący posiłek?

Współczesny rytm życia bywa męczący. Często brakuje nam energii, by sprostać wszystkim wyzwaniom zawodowym i rodzinnym. Wtedy ratunkiem okazuje się solidny posiłek. Wybór odpowiedniego zestawienia na talerzu pozwala szybko odzyskać siły i poprawić sobie n

dowiedz się więcej

Kotlety bez mięsa – pyszne, proste i szybkie w przygotowaniu

Jeszcze niedawno kotlety bez mięsa kojarzyły się głównie z prostymi jarskimi daniami. Dziś, głównie za sprawą zmieniających się trendów żywieniowych, rozwiązanie to wybiera coraz więcej osób – nie tylko ograniczających mięso, ale i tych, które zwyczajnie

dowiedz się więcej

zobacz poprzednie porady zobacz więcej naszych porad

Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco z tym, co u nas słychać!